In den letzten Jahren ist die Mikrodosierung von Psilocybin-Pilzen zu einem beliebten Thema in der Gesundheits- und Wellness-Community geworden. Psilocybin-Pilze enthalten die psychedelische Verbindung Psilocybin, die seit Jahrhunderten in spirituellen und medizinischen Praktiken verwendet wird. Während der Konsum von Psychedelika oft mit Freizeitkonsum in Verbindung gebracht wird, ist Mikrodosierung ein wachsender Trend, bei dem eine sehr kleine Dosis von Psychedelika eingenommen wird, normalerweise ein Zehntel einer Freizeitdosis.

Befürworter der Psilocybin-Pilz-Mikrodosierung behaupten, dass sie die Konzentration, Energie und Kreativität verbessern sowie Angst und Depression reduzieren kann. Es wird angenommen, dass dies auf die neurochemischen Wirkungen der Substanz zurückzuführen ist, die die Art und Weise verändert, wie das Gehirn kommuniziert und Informationen verarbeitet.

Trotz der potenziellen Vorteile ist noch viel Forschung erforderlich, um die langfristigen Auswirkungen der Mikrodosierung sowie potenzielle Risiken zu verstehen. Viele Menschen kämpfen auch mit dem legalen Zugang zu psychedelischen Substanzen, da sie derzeit in den Vereinigten Staaten als Drogen der Liste I eingestuft sind.

'Die Mikrodosierung von Pilzen ist eine hervorragende Möglichkeit, geistige Klarheit und Konzentration zu erlangen, ohne dafür eine Schiffsladung verschreibungspflichtiger Medikamente einnehmen zu müssen' - @jeff_the_mushroom_man auf Reddit

Dennoch erfreut sich der Trend der Mikrodosierung von Psilocybin-Pilzen wachsender Beliebtheit, da sich immer mehr Menschen der potenziellen Vorteile bewusst werden. Obwohl mehr Forschung erforderlich ist, um die Auswirkungen der Mikrodosierung zu verstehen, ist es klar, dass dies ein Bereich der Gesundheit und des Wohlbefindens ist, der es wert ist, weiter erforscht zu werden.

In den letzten Jahren ist die Akzeptanz der Mikrodosierung von psychedelischen Pilzen als medizinische Behandlung langsam, aber stetig gewachsen – in den amerikanischen Mainstream-Medien, in offiziellen Labors, bei einigen Politikern und sogar in Privathaushalten.

Die Mikrodosierung von Psychedelika ist eine Praxis, bei der im Allgemeinen ein Zehntel einer Standard-„Trip“-Dosis (per Kapsel, Tropfer oder Nasenspray) eingenommen wird, sodass die Sinne nicht bis zur vollen Halluzination beeinträchtigt werden, die Wahrnehmung jedoch geschärft wird und Serotonin es ist erhöht. Dokumentationen und Fernsehserien wie die von Netflix Fantastische Pilze und Hulus Neun perfekte Fremde haben dazu beigetragen, die Voraussetzungen für ein offeneres Gespräch über Pilze zu schaffen; sie entmystifizieren und erforschen die Heilkraft des sporentragenden, erdgebundenen Pilzes.

Im Jahr 2022 hofft Staatssenator Scott Wiener, in Kalifornien ein Gesetz, Senate Bill 519, zu verabschieden, das den Besitz und die gemeinsame Nutzung einiger halluzinogener Substanzen – darunter Magic Mushrooms, MDMA, Ketamin und LSD – erlauben würde, aber den Verkauf nicht erlauben würde dieser Drogen. (In Oregon lehnte die Oregon Psychiatric Physician’s Association die Legalisierung ab, weil Psilocybin nicht von der FDA zugelassen ist und klinische Studien noch laufen.)

Und ähnlich wie der Übergang von Cannabis von einer stigmatisierten Pflanze zu einer entkriminalisierten Cash-Cow, nimmt die heutige Wellness-Industrie jetzt Pilze als eine andere Form der Naturheilkunde an, indem sie echtes Kapital und akademische Forschung dahinter steckt. Ein kleines Johns-Hopkins-Studie , zum Beispiel, fand im Jahr 2020 heraus, dass Psilocybin-Behandlungen dazu beitrugen, die Symptome schwerer Depressionen zu lindern.

„Wir haben Zugang zu Medikamenten, die seit Tausenden von Jahren verwendet, erprobt und getestet werden, wenn auch durch indigene Gemeinschaften“, sagt Douglas K. Gordon, CEO von Silo-Wellness , ein legales Unternehmen für psychedelische und funktionelle Pilze, das 2018 in Oregon (dem einzigen US-Bundesstaat, der psychedelische Pilze legalisiert hat) gegründet wurde. Silo veranstaltet einwöchige Retreats (ab 3.195 $) in Jamaika (wo Psilocybin nie illegal war), damit Kunden die Vorteile von Psychedelika in einer kontrollierten Umgebung erleben können.

Rastafarian Firstman leitet eine psychedelische Zeremonie während eines Silo-Wellness-Retreats in Jamaika.

Ein Teil der Mission von Silo Wellness ist es, traditionelle Weisheiten und Rituale rund um Psychedelika zu integrieren und sie auf sichere und ethische Weise mit Menschen zu teilen. Dr. Parag Bhatt, leitender wissenschaftlicher Berater von Silo, Neuropharmakologe und kognitiver Neurowissenschaftler und Aufnahmekoordinator für Silos Retreats, erklärt: „Für die Mikrodosierung ist es unterwahrnehmungsbezogen; Wir sprechen von einem nicht-psychedelischen Ereignis, bei dem Sie die Halluzinationen nicht sehen. Was Sie bekommen, ist hauptsächlich ein Aufdrehen der Lichter und eine Öffnung des Geistes. Bhatt fügt hinzu, dass Psychedelika „eine chemische Struktur haben, die die von Serotonin nachahmt“. ( Mit der Familie von Bob Marley startete auch Silo Marley Eins , eine Produktlinie von Tinkturen, die aus nicht halluzinogenen Pilzen wie Löwenmähne hergestellt werden und angeblich gesundheitliche Vorteile haben.)

Laut Dr. Bhatt entscheiden sich Menschen aus einer Reihe von Gründen für eine Mikrodosierung: „Sie haben Ihren Typ Als, der diesen Vorteil haben und den Überblick behalten möchte, Sie haben Personen, die versuchen, ihre geistige Gesundheit zu erhalten, und Sie haben Personen, die nur versuchen zu sehen, ob sie ihren Horizont erweitern können.“

In der Verhaltensmodifikationstherapie soll das Hinzufügen von Psychedelika zu einem therapeutischen Schema dazu beitragen, kognitive Barrieren zu senken, die Personen, die mit Dingen wie Angstzuständen und Depressionen zu tun haben, während der gesamten Behandlung aufrechterhalten – und das Senken dieser Schwellenwerte hilft, den Blutfluss im Gehirn neu zu verteilen, wodurch er fließen kann weg von „Zonen mit hoher emotionaler Wirkung“, sagt Bhatt.

Ein weiteres Unternehmen mit Sitz in L.A Celia-Kollektiv , bietet psychedelische Schulungen und maßgeschneiderte Wellnessprogramme für Menschen an, die an Heilung durch Mikrodosierung interessiert sind (ab 300 $ pro Sitzung). Nachdem sich die Gründerin von Celia Collective (die lieber anonym bleiben möchte) ein Jahrzehnt lang im Bereich der Mikrodosis als eine Form der Medizin versucht hatte, baute sie ein Programm um ihren Ansatz zur geistigen, körperlichen und spirituellen Heilung auf; Sie teilt Ressourcen und Informationen über Mikrodosierungsprotokolle und Produkte auf dem Markt, erstellt umfassende Ernährungsprogramme, leitet Achtsamkeitsworkshops und veranstaltet private Dinnerpartys, bei denen Zutaten wie Pilze mit adaptogenen Eigenschaften (d. h. Substanzen, von denen angenommen wird, dass sie die Empfindlichkeit gegenüber Stressoren verringern) in die Mahlzeit integriert werden.

Ihre Kunden nehmen an einer zweiwöchigen Studie teil, um festzustellen, was ihre Bedürfnisse und ihr Wohlbefinden mit Pilzen sind, und nach einem Nachbesprechungsgespräch haben sie ein einmonatiges Integrationsprogramm, gefolgt von einem einmonatigen regenerativen Prozess und einem weiteren Monat des Manifestierens und Visualisierens unter dem Einfluss von Pilzen. Bis heute hatte sie etwa 200 Kunden und nimmt bis zu 10 neue pro Woche auf, die ihr alle größtenteils durch Mundpropaganda vermittelt wurden. „Die Anlage erledigt die Arbeit für Sie, ich halte nur die Menschen fest, während sie die Arbeit erledigen“, sagt sie. (Bei Celia Collective werden keine Pilzprodukte hergestellt oder verkauft; die Gründerin verfügt über ein Netzwerk von Marken und Anbietern, mit denen sie Kunden verbindet.)

„Der Name des Unternehmens stammt wirklich von der indianischen Seite; Es begann mit diesen Frauen, die wirklich die Ernährer ihrer Gemeinschaft in Peru waren und für psychedelische Heilung kämpften“, sagt sie. „Ich habe ein Brainstorming mit ein paar Leuten durchgeführt, die viel zeremonielle Arbeit leisten. Und jede einzelne Person hat sich Celia ausgedacht, die wie die Großmutter der psychedelischen Heilung – und aller Dinge – von einem indianischen Stamm ist und sich um alle kümmert. Und dann ist der andere Teil, dass „celia“ auch Teil von my ist Celium der Pilzwelt, das ist das miteinander verbundene Netz unter der Erde, das alle Bäume verbindet, damit sie nicht aufeinander wachsen – und dafür sorgt, dass sich der Boden regeneriert.“

Aya Allison, Gründerin und CEO eines psychoaktiven Forschungsunternehmens Sunset Biowissenschaften , fügt hinzu, dass sie den Reiz von Psychedelika darin sieht, dass es um „die Verbindung zum Herzen geht, Punkt. Es hat ernsthaft gefehlt. Und das ist es, was ich wie alte Kulturen [verstanden] fühle – das Herz dreht sich um Kohärenz.“

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FAQ

• Q: Was ist Mikrodosierung?
• A: Mikrodosierung ist eine Methode zur Einnahme von Psychedelika wie Psilocybin-Pilzen in sehr kleinen Dosen, um subtile Vorteile wie verbesserte Konzentration, Kreativität und Stressabbau zu erfahren.
• Q: Was sind die Vorteile der Mikrodosierung von Psilocybin?
• A: Es wurde berichtet, dass die Mikrodosierung von Psilocybin zahlreiche Vorteile bietet, darunter erhöhte Kreativität, verbesserte Konzentration und Konzentration, verbesserte Stimmung und weniger Stress und Angst.
• Q: Ist die Mikrodosierung sicher?
• A: Die Mikrodosierung gilt als sicher, wenn sie in Maßen und unter angemessener Anleitung durch einen Arzt durchgeführt wird.
• Q: Wie oft sollte ich mikrodosieren?
• A: Die Mikrodosierung sollte in Zyklen durchgeführt werden, typischerweise vier Tage an und drei Tage frei, um den Nutzen zu maximieren und das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern.
• Q: Welche Dosierung sollte ich nehmen?
• A: Die häufigste Dosierung von Psilocybin-Pilzen beträgt 0,1-0,2 Gramm, die alle vier Tage eingenommen werden.